盐城中考体育考试项目测试规则考试方法(三)
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考生可用双脚交替或单脚连续颠球。
(十)篮球运球(运球绕“8”)
测验场地器材:场地长20米,宽7米,起点线至第一列标志杆(物)的距离为5米,标志杆距左右边线3米。各距杆3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米。测试用球为成人篮球,自带球。应符合国家标准。
考试方法:受试者在起点线后持球站立,听到出发口令后,用单手运球依次过杆,受试者与球均返回起终点线时停表。运球路线与《国家学生体质健康标准》所规定的篮球运球测试路线相同。每名受试者测一次,以秒为单位,保留1位小数。
注意事项:
(1)测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。
(2)测试过程中出现以下现象均属犯规行为:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、通过终点时人球分离等。以上犯规行为每出现1次增加0.5秒计入成绩。未按要求完成全程路线的犯规行为,不计成绩,该项成绩以“零分”计。
(十)篮球运球(运球绕“8”)
测验场地器材:场地长20米,宽7米,起点线至第一列标志杆(物)的距离为5米,标志杆距左右边线3米。各距杆3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米。测试用球为成人篮球,自带球。应符合国家标准。
考试方法:受试者在起点线后持球站立,听到出发口令后,用单手运球依次过杆,受试者与球均返回起终点线时停表。运球路线与《国家学生体质健康标准》所规定的篮球运球测试路线相同。每名受试者测一次,以秒为单位,保留1位小数。
注意事项:
(1)测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。
(2)测试过程中出现以下现象均属犯规行为:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、通过终点时人球分离等。以上犯规行为每出现1次增加0.5秒计入成绩。未按要求完成全程路线的犯规行为,不计成绩,该项成绩以“零分”计。
(十一)游泳
场地器材:正规游泳池一个,水质干净卫生符合规定。泳道若干,标志物、救生圈(板)、秒表等。
测试要求:考生须着游泳衣、裤,以不透明深色为宜。出发姿势一律为水中单手触池壁,听到“各就位??开始或枪声”的信号后(同时计时)出发,泳姿不限,但各自须在规定的泳道中划水行进,每人测试一次,以100米所游的时间计算成绩